ジャグリングパフォーマンス
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ジャグリングをやりながら足の下や背中の後ろなどから投げたりキャッチすることをボディスローと呼びます。
ボディスローができると、ジャグリングにダイナミックさや身体の動きを取り入れた表現をすることができるし、観客からも技の違いが分かりやすくなります。
今回はそのボディスローのバリエーションを21種類、動画で紹介しています。
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ボディスローではいつも通り腕を動かしてボールを投げることができなかったり、いつもと違う場所でキャッチをする必要があり、その感覚がないことが初心者がつまずく原因でもあります。
動画でも解説していますが、上手にボディスローができるようになるための2つのコツとして
という点があります。
かなりボディスローがやりやすくなるので、ぜひ動画で2つのコツの詳細を確認して自分のジャグリング練習に取り入れてみてください！
初心者むけにジャグリングのやり方やストレッチ、トレーニング方法をたくさんの動画で解説しています。
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10/21(月)17:00-20:50 緑スポーツセンター第3体育室
11/6(水)17:00-20:50 緑スポーツセンター第3体育室
11/18(月)17:00-20:50 緑スポーツセンター第3体育室
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