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5ボールジャグリングのやり方とチェックリスト
こんにちは、まろです。 多くのジャグリング初心者が目指す技として5個のボールジャグリング、5ボールカスケードがあります。 …
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結果の出るジャグリング練習のやり方。最初に技術の練習をしよう
こんにちは、まろです。 ジャグリングの練習は、同じメニューでも「何をどの順番で練習するか」で結果が変わって …
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ジャグリングはできる技だけをやろう【Thomas Dietzとの話】
こんにちは、まろです。 僕は2015年にドイツ、レーゲンスブルクでThomas Dietzのプロジャグラー向けのワークシ …
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ジャグリング初心者へ送る7つのアドバイス
こんにちは、まろです。 僕は20年近くジャグリングを続けてきて、初心者だった頃の自分がこれを知っていたらな、という考え方 …
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ジャグリングが伸び悩んだら試したい5つの解決方法
こんにちは、まろです。 ジャグリングの練習をしていると、どんどん上達する時期もあれば、思うように上達しない、練習に行き詰 …
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ボディスローの練習がうまくいくコツ、技の入り口と出口の意識
こんにちは、まろです。 ジャグリングをしながら足の下や背中の後ろなど、身体の様々な場所から道具を投げることをボディスロー …