指導– category –
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身体が固い人が180度開脚を目指すための考え方
こんにちは、まろです。 自分は身体が固いから無理とあきらめてしまう前に。 身体が動く、柔軟性が高まることのメリットはいろいろありますが、今回はシンプルに身体が固い人がもっと柔らかくなるための考え方をお伝えします。 1.身体が固い人が柔らかくな... -
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ジャグリングが上手になるためのメンタルの重要性
こんにちは、まろです。 意外と軽視されやすいことかもしれませんが、ジャグリングが上手になるためには精神面の成長も大切です。 短期的な練習で目標を一気に達成しようとする集中力、爆発力 長期的な練習を高いレベルで継続できるモチベーション、広い視... -
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プロジャグラーになるために必要な要素、行動についてのツイッター投稿まとめ
こんにちは、まろです。 先日ツイッターに連投した文章、タイムラインで流れしまうのでまとめておきます。 ひとつは横浜新ジャグリングクラブのグループライン向け文章からの抜粋、一つはただのつぶやきですが、内容としてはつながっています。 1.プロとし... -
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物事の上達を阻む壁
こんにちは、まろです。 先日横浜新ジャグリングクラブのグループラインに送ったノートから一部シェアします。 物事の上達を阻む壁 ・5つのふるいジャグリングに限らず、物事を練習していくとふるいにかけられてどんどん人数が減っていきます。その段階は…...