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3個ボールジャグリングやり方動画

ジャグリングオンライン教室 ボールジャグリング基本技 動画

3個ボールジャグリングのやり方動画

こんにちは、まろです。 本当にはじめて3個ボールのジャグリングの練習をする人向けの動画をyoutubeにアップしました。 …

ジャグリング 指導 練習

ジャグリングが上手になるための記録のやり方

こんにちは、まろです。 ジャグリングの練習結果を記録することは必須ではありませんが、多くの場合上達を助けてくれます。 も …

コラム 指導 練習

『効率の良い練習=楽な練習』ではない

こんにちは、まろです。 昔ながらの根性論ではなく、理論的で効率の良い練習をしようという時に気をつけなければいけないことが …

コラム ジャグリング 練習

頑張ればできそうな最終目標を設定することは間違い。正しい目標の決め方

こんにちは、まろです。 僕がジャグリング指導をする時、必ず長期的な目標の設定について話すのですが、ほとんどの人が実現でき …

コラム 指導 練習

身体が固い人が180度開脚を目指すための考え方

こんにちは、まろです。 自分は身体が固いから無理とあきらめてしまう前に。 身体が動く、柔軟性が高まることのメリットはいろ …

コラム ジャグリング 指導 練習

ジャグリングが上手になるためのメンタルの重要性

こんにちは、まろです。 意外と軽視されやすいことかもしれませんが、ジャグリングが上手になるためには精神面の成長も大切です …

コラム 指導

物事の上達を阻む壁

こんにちは、まろです。 先日横浜新ジャグリングクラブのグループラインに送ったノートから一部シェアします。 物事の上達を阻 …

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