メンタルコントロール– tag –

こんにちは、まろです。 前回の大事なステージでミスを抑えるためのメンタルコントロール①に続き、ジャグリングという特にステージ上でミスをするリスクが大きいジャンルで、僕が大切にしている考え方の2つ目を紹介します。 それは常に目の前の1つのことだ...

こんにちは、まろです。 ジャグリングは他の舞台表現に比べて失敗の可能性が高いので、本番でミスを抑えるには普段の練習、コンディション調整、本番前のウォーミングアップ、メンタルのコントロールなど、様々な要素が必要になります。 今回は僕が大事な...