姿勢– tag –

こんにちは、まろです。 効率良くジャグリングの上達をするには、いろいろな考え方、理論、メンタル面の向上などが必要ですが、初心者にはもう一つ大切なことがあります。 それは「練習の基礎」を身につけること。 ジャグリングの基礎ではなく練習の基礎で...

こんにちは、まろです。 ジャグリングの練習をしていると、技術的に修正が必要な点が沢山出てきます。 例えば 猫背にならない 左右の手が対称に動くようにする 道具の頂点が左右同じ高さになるようにする 軌道が交差する位置の安定 均等なリズムで投げる ...

こんにちは、まろです。 僕がドイツサーカス留学時代に伝説的なジャグラーSergei Ignatovに教わった大切な3つのことその3です。 それは練習量と継続力。 ある意味これが僕にとっては一番大切なことです。 大切なこと①と②はジャグリングをする時の集中の仕...