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メンタル、考え方トークリスト 本番前日も、1年前の1日も大切さは同じ(youtube) 練習中の失敗との向き合い方で結果は変わる(youtube) 難しいと言わなければ5個ボールジャグリングは簡単(youtube) 体が硬い人が180度開脚できるようになる考え方(youtube) 独...

・3クラブジャグリング基本技 クラブジャグリング入門技20個の紹介(youtube) 3クラブ最初の技、カスケードのやり方(youtube) クラブの回転コントロール方法(youtube) ハーフシャワーのやり方(youtube) テニスのやり方(youtube) シザーキャッチのやり方(you...

ジャグリングの技のやり方が分からないとき用に、いろいろな技を4倍スローモーションで紹介します。 イメージがわかれば練習も進めることができるので、新しい技の練習に役立ててください。 ※視聴にはYouTubeメンバーシップでのログインが必要です。 　メ...

3個ボールジャグリング基本技 ボールジャグリング入門技20個の紹介(youtube) ハーフシャワーのやり方(解説記事＋動画) リバースカスケードのやり方(解説記事＋動画) テニスのやり方(解説記事＋動画) シャワーのやり方(解説記事＋動画) 1up2upのやり方(解説...

片手で2個のやり方 ボディスローのやり方(youtube) ボディスロー一覧字幕付き(youtube) 4種類のマルチプレックスのやり方 きれいなジャグリングのための小指キャッチ(youtube) フットキャッチ・キックアップのやり方(youtube) ロシアンボールを腕の上で転...

1番かんたんな3ボール入門技カスケードのやり方(youtube) できなかった人も絶対できる3個ボール【徹底解説31ステップ】(youtube) ボールが前にいく時の原因と直し方(youtube) 初心者におすすめの最初の5個の技(youtube) 入門レベルのかんたん技5個(youtube)

こんにちは、まろです。 3ボールジャグリングで腕を交差させながら投げるミルズメスの練習方法を9個のステップでくわしく解説します。 むずかしい技と思われがちですが、やり方を理解するのに手間がかかるだけで技自体はかんたんです。 リンク先の動画では...