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プロが教えるボールジャグリング基本技のやり方

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3個ボールジャグリング基本技

  1. ボールジャグリング入門技20個の紹介(youtube)
  2. ハーフシャワーのやり方(解説記事+動画)
  3. リバースカスケードのやり方(解説記事+動画)
  4. テニスのやり方(解説記事+動画)
  5. シャワーのやり方(解説記事+動画)
  6. 1up2upのやり方(解説記事+動画)
  7. クローキャッチのやり方(youtube)
  8. ボックスのやり方(解説記事+動画)
  9. ペンギンのやり方(解説記事+動画)
  10. 足の下スローやり方(youtube)
  11. 3個マルチプレックスのやり方(youtube)
  12. ネックキャッチのやり方(youtube)
  13. バッククロスのやり方(youtube)
  14. 【サイトスワップ】441のやり方と応用(youtube)
  15. 【サイトスワップ】423のやり方と応用(youtube)
  16. 片手で3個のやり方と3つのコツ(youtube)
  17. オーバーヘッドカスケードのやり方(youtube)
  18. ただしい3ボールフラッシュのやり方(youtube)

・4個ボールジャグリング基本技

  1. シンクロファウンテンのやり方(解説記事+動画)
  2. エイシンクロファウンテンのやり方(youtube)
  3. シンクロ、エイシンクロ切り替え方(youtube)
  4. 4ボールシャワーのやり方(youtube)

・5個ボールジャグリング基本技

  1. 5ボールカスケードのやり方(youtube)
  2. 5ボールジャグリングができるようになる練習チャート(解説記事)

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・横浜市のジャグリング練習会

初心者でも参加できる自由練習会をおこなっています。

次回練習日
9/30(金)19:00~20:45 緑スポーツセンター研修室(天井低め、5リングくらいは投げらる高さ)
10/3(月)17:00-20:45 南スポーツセンター第3体育室
10/24(月)17:00-20:45 南スポーツセンター第3体育室

参加費:2時間の日¥300、4時間の日¥500(19時以降の参加¥300)
中学生以下: 4時間の日¥300、2時間¥200
未就学児無料
※途中入退室自由

教室ではなく自由な練習場所なので、初心者や子供でも参加できます。YouTube動画への質問やアドバイスなどにもお答えしています。
ジャグリング用ボールを持っていない初心者には無料で差し上げています。

くわしい練習場所や参加方法など、詳細はこちらのページをご覧ください。

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