ジャグリング– tag –

こんにちは、まろです。 先ほど筋トレ初心者に僕がおすすめする方法として以下のツイートをしました。 https://twitter.com/marokurita/status/1088404047525113856 実際にもう何年も筋トレ初心者とか、続けられなかったという人に同じ方法を勧めています...

こんにちは、まろです。 ジャグリングの練習をしていると、途中で練習をやめてしまう、いつしかモチベーションが下がってくるという人がいます。 せっかく始めたジャグリング、どうしたらモチベーションを保って練習を続けられるのか。 今回はそんな悩みが...

こんにちは、まろです。 身体能力といっても筋力、瞬発力、柔軟性などいろいろな要素がありますが、今回は柔軟性や倒立などの能力を活かした女性ジャグラー3人の動画を紹介します。 3人ともウクライナ、キエフのサーカス学校出身です。 一般的なジャグリン...

こんにちは、まろです。 効率良くジャグリングの上達をするには、いろいろな考え方、理論、メンタル面の向上などが必要ですが、初心者にはもう一つ大切なことがあります。 それは「練習の基礎」を身につけること。 ジャグリングの基礎ではなく練習の基礎で...

こんにちは、まろです。 ジャグリングは50代、60代でも現役でショーをができたりする、寿命の長い芸です。 華やかに見えるサーカスの世界は、高い身体能力が求められる分リタイアする年齢が早い厳しい世界でもあります。 特にメインとなるアクロバット系の...

こんにちは、まろです。 人前で話すとあがってしまう、舞台に立つと緊張する、面接やプレゼンで上手く言葉が出てこない… じつはこれは本番に弱いというより、普段からコミュニケーションが苦手だったりシャイな人に多いのではないでしょうか。 単純な話で...

こんにちは、まろです。 2018年12月25日、明日で僕は41歳になります。 というわけで40歳の記録として、今年の練習まとめ動画をアップロードしました。 それに伴いyoutubeチャンネルを新しく作り直しました。編集をあまりしないで気軽にアップロードできれ...