継続力– tag –

こんにちは、まろです。 先ほど筋トレ初心者に僕がおすすめする方法として以下のツイートをしました。 https://twitter.com/marokurita/status/1088404047525113856 実際にもう何年も筋トレ初心者とか、続けられなかったという人に同じ方法を勧めています...

こんにちは、まろです。 ジャグリングの練習をしていると、途中で練習をやめてしまう、いつしかモチベーションが下がってくるという人がいます。 せっかく始めたジャグリング、どうしたらモチベーションを保って練習を続けられるのか。 今回はそんな悩みが...

こんにちは、まろです。 ジャグリングに限らず何かのプロになろうと道を進んでいくと、どこかで乗り越えられないような壁にぶつかり、このまま進んでも将来は無いのではないかと感じる日が来るかもしれません。 そのまま人生を賭けて道を進み続けるのか、...

こんにちは、まろです。 僕自身昔は無駄な努力に全力をつぎ込んでしまうタイプだったので、自戒を込めて書きます。 日本人の美徳として、努力の美しさ、尊さを価値観として持っている人は多いと思うのですが、その努力の大切さを教わる時に「無駄な努力は...

こんにちは、まろです。 僕は未経験から新しく物事を習得しようとする時に最初にぶつかる壁が２つあると思っています。 ジャグリング未経験者でも練習を始める前に壁があることを知っていれば、ここを乗り越えればいいのかと理解してジャグリングを楽しめ...

こんにちは、まろです。 僕がドイツサーカス留学時代に伝説的なジャグラーSergei Ignatovに教わった大切な3つのことその3です。 それは練習量と継続力。 ある意味これが僕にとっては一番大切なことです。 大切なこと①と②はジャグリングをする時の集中の仕...