やり方– category –

こんにちは、まろです。 多くのジャグリング初心者が目指す技として5個のボールジャグリング、5ボールカスケードがあります。 5ボールカスケードが思うように上達しない場合はがむしゃらに頑張るよりも練習内容を見直した方が早く上達できます。 今回は5ボ...

こんにちは、まろです。   ジャグリングの練習は、同じメニューでも「何をどの順番で練習するか」で結果が変わってきます。 結論から言うとウォーミングアップが終わったらすぐにナンバーズなどの技術の練習をして、細かいトリックの練習は後半にやる...

こんにちは、まろです。 僕は2015年にドイツ、レーゲンスブルクでThomas Dietzのプロジャグラー向けのワークショップに参加したことがあります。 ちなみにThomas Dietzは世界的にトップクラスの技術を持つ有名なジャグラーです。 僕がワークショップに参加...

こんにちは、まろです。 僕は20年近くジャグリングを続けてきて、初心者だった頃の自分がこれを知っていたらな、という考え方が沢山あります。 それを知っていたらもっと早く上達できたし、ジャグラーとしても成長できた。 今日はジャグリング初心者向けに...

こんにちは、まろです。 ジャグリングの練習をしていると、どんどん上達する時期もあれば、思うように上達しない、練習に行き詰る時期もあると思います。 練習に行き詰った時の解決方法は様々ですが、ひたすら練習を続けるのではなく、冷静に違うことを試...

こんにちは、まろです。 ジャグリングをしながら足の下や背中の後ろなど、身体の様々な場所から道具を投げることをボディスローと呼びます。 身体の正面でジャグリングを続けるだけではなく、パターンに変化を付けられるのでぜひ習得したい技術なのですが...

こんにちは、まろです。 ジャグリングの練習をしていると、技術的に修正が必要な点が沢山出てきます。 例えば 猫背にならない 左右の手が対称に動くようにする 道具の頂点が左右同じ高さになるようにする 軌道が交差する位置の安定 均等なリズムで投げる ...