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本番の緊張をやわらげる秘訣、演技に呼吸する場所をつくる

ジャグリングは常に道具をおとすリスクがある演目なので、ジャグラーは本番でどうしても緊張してしまいます。 ほどよい緊張なの …

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人前で緊張しないための5つの方法

だれでも人前に立つ、本番のステージに立つと緊張してしまうことがあります。 日常とはちがう状況、人の視線がある状況なので、 …

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ジャグリングの技はどこまで安定したら本番で使えるのか

2019/01/20   -本番

ジャグラーは普段から沢山の種類の技の練習をしていますが、全ての技を本番で使えるわけではありません。 まだ成功率が低い技を …

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