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【3ボールジャグリング基本技5】シャワーやり方動画

更新日:

こんにちは、まろです。

 

3ボールジャグリングの基本技、シャワーのやり方を解説した動画をYouTubeにアップしました。

シャワーは数を4個、5個と増やしても投げ方は同じなので、3個シャワーをマスターすることが将来の成長につながります。

1.シャワーのやり方

  • ステップ1:ボール1個でシャワーの投げ方をおぼえる
  • ステップ2:ボール2個で左右の手の投げ方をおぼえる
  • ステップ3:ボール2個でフラッシュを連続
  • ステップ3:ボール3個で3スロー
  • ステップ4:シャワーの回数をふやしていく

2.シャワーがうまくできない時のコツ

シャワーがうまくできない時によくある原因は、

  • シャワーのテンポが速すぎる
  • ボールを手渡している

ことです。

上級者のシャワーはスピード感があってかっこいいのですが、そのイメージでシャワーの練習をすると初心者にはコントロールがむずかしいです。

思っている以上にゆっくり投げてもシャワーは成立するので、

  • シャワーの高さを下げない
  • 空中にあるボールは1個
  • できるだけゆっくり投げる

ことを意識して練習しましょう。

どうしても感覚が分からない場合はシャワーを続けることにこだわらず、ステップ3のボール2個フラッシュを楽に続けられるように練習しましょう。

・さいごに

3ボールシャワーはジャグリングの基本技ですが、ハイローシャワー、数をふやしたシャワーなどの基礎になります。

またテンポを上げるとスピード感のある技になるので、観客からの拍手も起こりやすく、ジャグリングの演技のアクセントになる技です。

必ずできるようになるので、あせらず練習していきましょう。

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