「 メンタル 」 一覧

コラム

ジャグリングの練習をしなきゃという考え方をやめると上達する

ジャグリングの上達にはメンタル面の強化や適切な目標設定が欠かせないのですが、もしあなたが「ジャグリングの練習をしなきゃ」 …

ジャグリング やり方 練習

ジャグリング初心者へ送る7つのアドバイス

僕は20年近くジャグリングを続けてきて、初心者だった頃の自分がこれを知っていたらな、という考え方が沢山あります。 それを …

コラム

ジャグリング初心者でも失敗して「あー」と言わないことはできる

少し古いですが以前ジャグリング練習中の失敗との向き合い方という記事を書いたことがあります。 失敗をした時にどう振舞うかが …

ジャグリング 練習

早く上手になるために必要な9つの練習の基礎

効率良くジャグリングの上達をするには、いろいろな考え方、理論、メンタル面の向上などが必要ですが、初心者にはもう一つ大切な …

ジャグリング ブログ 練習

ジャグリング初心者からの練習過程、考え方の実践をシェアします

ジャグリング初心者や新しい道具の練習を始めたばかりの人は、どうやって練習をすればいいのか、どうやって考えれば効率よく上達 …

ジャグリング

本番でジャグリングのミスを減らす方法

ジャグリングは本番でミスをする可能性を常に抱えたパフォーマンスジャンルですが、一度ミスをするとそのあと何度も続けてミスを …

コラム

本番に強くなりたければ本番に強いと堂々と言おう【コラム】

あなたは本番に強いですか? ジャグリングは他の舞台表現に比べ、手数が多い分本番中にミスをする可能性を常に抱えています。 …

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